写メ日記代行おすすめ比較【2026年10月】6社を「1本あたり・何が入るか・お試し」で並べた。1位はSHAMEL、1本660円に文章・投稿・修正が入って、まず3本無料
1本あたりだけなら安い代行もある。でも「文章が届くだけ」と「朝には上がっている」は同じ1本じゃない。まず3本、無料で読んでから決める。
SHAMEL（シャメル）
ライトは月30本・税込19,800円＝1本660円。文章・媒体への投稿・修正無制限込み。売り方（素朴・清楚・癒し）に寄せて書く。メンエスのセラピスト日記も対応。
＼3本無料／ 私の売り方で書いた日記を、まず3本もらう「代行って、どこがいいの？」と聞かれたら、私は月額を答えない。1本いくらで、その1本に何が入っていて、頼む前に中身を見られるか。この3つで並べると、6社の違いははっきりする。私は現役の頃に3社使って、今はSHAMELを1位に置いている。このサイトはSHAMELの提供事業者が運営しているけど、他社の数字はそのまま載せる。リンクは置かない。
6社を、1本あたりで並べた
| 代行 | 料金 | 1本あたり（計算） | 1本に入っているもの | お試し | メンエス |
|---|---|---|---|---|---|
| SHAMEL（1位） | 税込19,800円／月30本（ライト） | 660円 | 文章・タイトル・1媒体への投稿・修正無制限。Xはスタンダードから | 3本無料・1週間・契約不要 | 対応を明記 |
| Nさぽ | 月4,980円／出勤日1本（やり放題）＋初回手数料500円 | 月20日出勤なら約249円 | 文章。接客相談やSNSは上のプラン | 3本無料＋画像加工 | 記載なし |
| 嬢日記 | 1通180円 | 180円 | 文章（80〜200字）。写真は10枚以上を自分で出す | なし | 記載なし |
| らく写メ | 1本500円〜（Xの表記） | 500円〜 | 文章 | 記載なし | 記載なし |
| nagomi 写メ日記おまかせ便 | 月額29,800円 | 投稿は本人なので本数の表示なし | 加工写真20〜30枚＋文章案2〜3パターン | なし | 記載なし |
| ぷり写メ（私の利用当時） | 1投稿500円前後 | 500円前後 | 文章。貼るのも直すのも自分 | — | — |
SHAMEL・Nさぽ・嬢日記・らく写メ・nagomiは2026年10月20日に各社の公式表示を確認。ぷり写メは私が使った当時の記録。1本あたりだけで見れば、SHAMELは最安じゃない。180円の代行も、出勤日1本で約249円の代行もある。それでも1位にしているのは、その1本の中身が違うから。
SHAMEL(シャメル)
あなたの売り方に合わせて書く写メ日記代行。ライトは月30本・税込19,800円＝1本660円で、投稿と修正込み。メンエスのセラピスト日記も。
＼3本無料／ 自分の売り方で書いた写メ日記をもらう（SHAMEL・LINEで「お試し希望」）3本無料・1週間・契約しなくてOK
660円の1本が、どう届くか
夜に送った写真と一言（イメージ）
「髪のばした？」って気づいてくれた日昨日、常連のM様に「髪のばした？」って言われた。気づいてもらえるの、ちょっと嬉しい🙂 今日は13時からお店にいます。
10/26 08:20 ♥ 24 媒体に投稿済み翌朝、媒体に上がっていた1本（イメージ）
夜に写真1枚と一言を送って、朝には媒体に上がっている。文章を考えない。貼らない。気になる所があれば「この言い方しない」と一言送れば直る。この一連が660円の中身。文章だけ届く代行を使っていた頃は、届いた文を毎朝自分で貼って、気になる所は自分で直していた。
1位にした理由は、売り方に寄せて書くこと
初めて「日記読んだよ」って言ってもらえた日🌱嬉しくて、帰りにコンビニでプリン買っちゃった🍮 緊張しいだけど、会ったらちゃんと笑ってます。今日は18時から、お店にいます。
素朴型・入店2ヶ月同じ代行が書いた、素朴な子の1本（イメージ）
お礼と、今日の髪昨日のK様、紅茶の話で気づいたらお時間でした☕ 今日は髪をゆるくまとめています。静かに過ごしたい日に、どうぞ。15時〜22時。
清楚型・店舗型同じ代行が書いた、清楚な子の1本（イメージ）
うまい文章を書く代行は他にもあった。でも、素朴な子に清楚な文章が届くと、お客さんは違和感に気づく。SHAMELは最初のヒアリングで「売り方は①素朴②清楚③癒し④元気、どれが近いですか」と聞いてから書く。過去の日記2本から口調も学習する。売り方別にどう変わるかは納品サンプル5本に、送った写真と並べて置いた。
SHAMEL(シャメル)
あなたの売り方に合わせて書く写メ日記代行。ライトは月30本・税込19,800円＝1本660円で、投稿と修正込み。メンエスのセラピスト日記も。
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文章だけの代行と、投稿までの代行は、ここが違う
| 文章だけ届く代行（嬢日記・らく写メ・当時のぷり写メ） | 投稿まで入っている代行（SHAMELライト） | |
|---|---|---|
| 夜 | 写真を選んで送る（嬢日記は10枚以上） | 写真1〜2枚と一言を送る |
| 朝 | 届いた文を自分で媒体に貼る | もう上がっている |
| 直したい時 | 自分で書き換えて貼り直す | LINEで一言。向こうが直して上げ直す |
| 口調 | 渡したサンプル次第 | 過去の日記2本から学習。ズレたら一言で直る |
| 1本あたり | 180〜500円 | 660円 |
180円と660円の差は480円。その480円で、朝の作業と、直す作業と、「今日はどの写真を使うか」を考える作業が消える。私は多い月で週5時間を日記に使っていた。それが寝る前の1分と、朝に読む1分になった。月に数本しか頼まない子なら文章だけの代行でもいい。毎日1本上げたい子は、投稿まで入っている方が続く。
月額を抑えたいなら、Nさぽも見ていい
Nさぽは月4,980円で、出勤日に1本ずつ文章が届く。3本の無料お試しがあって、画像加工もつく。私が使った時は、文章は普通に読めるものだった。ただ、投稿は自分で、売り方のヒアリングはなく、メンエスの記載もない。月額を一番抑えたい子、文章さえ届けばいい子はNさぽで足りる。自分の売り方で書いてほしい子、朝の作業を消したい子、セラピストの子はSHAMEL。ここは使い方で分かれる。
嬢日記とらく写メは、1本から頼めるのが強い。月に3本だけ、という使い方ならこの2つ。嬢日記は写真を10枚以上こちらが出す前提なので、写真を撮るのが苦じゃない子向け。nagomiは「写真を加工して文章案を出す」サービスで、投稿は本人。写真に悩んでいる子の答えで、日記を任せたい子の答えとは少し違う。
使っている子の声と、申し込みのやり取り
公式サイトの声をもとにしたイメージ
最初の一言（イメージ）
最初に送るのは「お試し希望（ナビ）」の一言。今使っている代行があるなら「文章だけの代行で、貼るのがしんどい」と添えると、話が早い。お試しの3本は貼るだけの形で届いて、ライトにすると投稿まで入る。
SHAMEL(シャメル)
あなたの売り方に合わせて書く写メ日記代行。ライトは月30本・税込19,800円＝1本660円で、投稿と修正込み。メンエスのセラピスト日記も。
＼3本無料／ 自分の売り方で書いた写メ日記をもらう（SHAMEL・LINEで「お試し希望」）3本無料・1週間・契約しなくてOK
送る写真は、スマホにある3枚でいい
嬢日記のように10枚出す必要はない。この3種類がスマホにあれば、SHAMEL側で「今日はどれを使うか」を本文に合わせて選ぶ。加工は要らない。写真が8割だから、ここだけは自分で撮る。
3本無料で、1位を自分で確かめる
比較表を見て決めなくていい。3本は無料で、1週間の間は直してもらえる。合わなければ契約しない。ここまで0円。画面つきの流れは無料お試しの流れ、月に使う本数別の1本あたりは料金に置いた。
比べる時に見るのは、この3つだけ
月額の大きさで比べると、Nさぽが一番に見える。1本あたりで比べると、嬢日記が一番に見える。でも私が日記に使っていたのは、お金より時間だった。朝の作業が消えて、自分の売り方のまま上がっている。それが660円なら、私は払う。まず3本、無料で読んでから。合わなければ、そこでやめればいい。
SHAMEL(シャメル)
あなたの売り方に合わせて書く写メ日記代行。ライトは月30本・税込19,800円＝1本660円で、投稿と修正込み。メンエスのセラピスト日記も。
＼3本無料／ 自分の売り方で書いた写メ日記をもらう（SHAMEL・LINEで「お試し希望」）3本無料・1週間・契約しなくてOK
やり取り・声・日記の画像は体験をもとに作ったイメージです。SHAMEL・Nさぽ・嬢日記・らく写メ・nagomiの料金は2026年10月20日に各公式の表示を確認。ぷり写メは利用当時の記録。当サイトはSHAMELの提供事業者が運営しています。